De dagelijkse consumptie van blauwe bessen biedt talrijke gezondheidsvoordelen, vooral voor de beheersing van de glucosewaarden. Deze vruchten met een lage glycemische index zijn bijzonder voordelig voor diabetici. Rijk aan antioxidanten helpen ze om ontstekingen te verminderen en het immuunsysteem te versterken. Bovendien maakt hun vermogen om de hartgezondheid en de cognitie te verbeteren hen … Meer lezen over Wat er met je lichaam gebeurt als je elke dag bosbessen eet